数ある『コーチング』関連のコンテンツのなかから、このブログを選んで読んでいただきありがとうございます!!!
質問を作るのに困ったら?
【1分で分かるコーチング】では、『コーチング』とは「コーチングを受ける人が、その人自身の真のゴールに気付き、そのゴールに到達できるよう支援するアプローチ」としています。
このようなコーチングでは、コーチングを行う人と受ける人との対話が大切です。
そしてその対話のなかで、コーチングを受ける人自身でも気付いていない部分(夢、目標、価値観、考え 等)を引き出すために、コーチングを行う『質問力』が重要となってきます。
もしその『質問』で困ったら、試しに
「あなたがもし仮に、今のままでは到底登りきることができない、とてつもなく高い山に登るとしたら、その前に何をしますか?」
…を、使ってみませんか?
きっと、「トレーニングをする」、「調べる(情報収集する)」、「経験者に話を聴く」など、様々な回答が得られると思います。
そしてその得られた回答をもとに、話を広げていけばOKです。
あくまでもほんの一例ですが、
「宅建の資格を取る」のが目標の人から、「トレーニングを始める」という感じの答えが得られたなら、
<※ コーチングを行う人(A)、コーチングを受ける人(B)とします>
< 会話例 >
A 「あなたがもし仮に、今のままでは到底登りきることができない、とてつもなく高い山に登るとしたら、その前に何をしますか?」
B 「トレーニングをすると思います。」
A 「高い山に登る準備として、トレーニングをするということですね。では、そのトレーニング内容やトレーニング量はどうやって決めますか?」
B 「その山のコースを調べてみたり、ネットで体験談を探したりして、そこから自分で必要そうなトレーニング内容やトレーニング量を考えてみようと思います。」
A 「高い山に登るためのトレーニング内容や量は、様々な情報を集めて、自分で考えるってことですね。」
A 「では、『高い山に登ること』があなたの目標である『宅建の資格を取ること』とした場合、『(高い山に登るための)トレーニングとは何ですか?』」
B 「勉強することです。」
A 「では、勉強内容と勉強する量(時間)はどうやって」
…続く
…とまぁこんな感じで、『高い山に登る』というたとえ話から、コーチングを受ける人の価値観や考え方などを引き出していけると思います。
会話の流れについては、色々とアレンジ可能なので、色んなパターンを準備してみてはいかがでしょうか?
きっと、コーチングを受ける人との会話が楽しみになってくると思います。
さて、
あなたの場合、「とてつもなく高い山に登るとしたら、その前に何をしますか?」
【1分で分かるコーチング】理念
【1分で分かるコーチング】シリーズの理念として、『「コーチングって何?」「コーチングって何をすればいいの?」って質問や疑問に、1分で分かるくらい簡単に説明する』を掲げています。
記事を読んでくれた皆様が、「コーチングについて学ぶきっかけ」「より良いコーチになるきっかけ」「より良いコーチに出会うきっかけ」になれば幸いです。
そして少々大げさではありますが、「コーチングが今以上に広がってよりよい社会に変わっていけばいいな」と思っています。
コーチングについて手短に説明してほしいというものがあれば、コメント欄に書き込んでいただければと思います。皆様からのリクエスト、お待ちしております。
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参考図書
下記で紹介するのは、私が『コーチング』について学ぶ際に参考にしている書籍です。『コーチング』についてより深く詳しく知りたい方はご一読をオススメします。
ちなみに紹介している順番には特に意味はありませんので、なんだか面白そうだなと思えるものを手に取ってもらえれば大丈夫です。
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感謝の言葉
『【1分で分かるコーチング】質問を作るのに困ったら?』 最後までお読みいただきましてありがとうございます。
この記事が『コーチング』を知るきっかけ、『コーチング』を学ぶきっかけ、ワクワクする未来を創るきっかけになりましたら幸いです。
この記事に関して「分かりやすかったよ」とか、逆に「ちょっと分かりづらかったよ」とか、または「コーチングの〇〇について簡単に説明してほしい」等のご意見ありましたら、お気軽にコメント欄にお願い致します。
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