【１分で分かるコーチング】相手が話をしやすくなる「自己開示の返報性」とは?

　　

　　

数ある『コーチング』関連のコンテンツのなかから、このブログを選んで読んでいただきありがとうございます！！！

　　

「自己開示の返報性」？

　　

【１分で分かるコーチング】では、『コーチング』とは「コーチングを受ける人が、その人自身の真のゴールに気付き、そのゴールに到達できるよう支援するアプローチ」としています。　　

　　

「自己開示の返報性」とは、まずあなたがあなた自身のことを話すことによって、コーチングを受ける人もその人自身のことを打ち明けたくなる（打ち明けやすくなる）という特性。　

相手に何か借りを作ると、無意識のうちにお返しをしなくてはいけないと感じてしまうことが、心理学的にも示されています（＝返報性の原理）。

　　

自己開示をしてくれた相手には、自分も同じように返したいと思う性質が心理的に働くため、あなたのコーチングを受ける人から聞きだしたい「事柄」があれば、まずあなたからそのことについて話をしてみることが効果的です。

また、もしコーチングを受ける人の「気持ち」について話してほしいと願うならば、まずあなたがどんな気持ちであるかを率直に伝えたり、過去にあった出来事であなたがどんな気持ちだったかを話したりすることが効果的です。

　　

さて、

コーチングを受ける人からもっとよく話を聴きとるため、もっと深く話を聴きとるために、今からできることは何ですか？

　　

　　　　

【1分で分かるコーチング】理念

　　

　　

【1分で分かるコーチング】シリーズの理念として、『「コーチングって何？」「コーチングって何をすればいいの？」って質問や疑問に、1分で分かるくらい簡単に説明する』を掲げています。

　　

記事を読んでくれた皆様が、「コーチングについて学ぶきっかけ」「より良いコーチになるきっかけ」「より良いコーチに出会うきっかけ」になれば幸いです。

　　

そして少々大げさではありますが、「コーチングが今以上に広がってよりよい社会に変わっていけばいいな」と思っています。

　　

コーチングについて手短に説明してほしいというものがあれば、コメント欄に書き込んでいただければと思います。皆様からのリクエスト、お待ちしております。

　　　

　　

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参考図書

　　

下記で紹介するのは、私が『コーチング』について学ぶ際に参考にしている書籍です。『コーチング』についてより深く詳しく知りたい方はご一読をオススメします。

　　

ちなみに紹介している順番には特に意味はありませんので、なんだか面白そうだなと思えるものを手に取ってもらえれば大丈夫です。

　　

コーチング全般

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感謝の言葉

　　

『【１分で分かるコーチング】相手が話をしやすくなる「自己開示の返報性」とは? 』　最後までお読みいただきましてありがとうございます。

　　

この記事が『コーチング』を知るきっかけ、『コーチング』を学ぶきっかけ、ワクワクする未来を創るきっかけになりましたら幸いです。

　　

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またのお越しをお待ちしております！