コーチングとは？
コーチングとは、「コーチングを受ける人その人自身が、目標達成にむけた行動を判断し実行できるように支援するアプローチ」のことです。
コーチングの重要なポイントは、コーチングを受ける人自身が❝主役❞であるということ。コーチングを行う人（コーチや教師、マネージャーなど）はあくまで主役を支援する脇役。
コーチングを行う人はコーチングを受ける人に答えを❝教えない❞。コーチングを受ける人が考えを整理したり、新しいアイデアを生み出したりするために、コーチングを行う人は❝良い質問者❞、❝良い聞き手❞であることが求められます。
コーチングを受ける人は、コーチングを行う人との対話を重ねることで、「なりたい自分」「生きる意味」「人生で達成したいこと」等に気付き、それらの目標に向かって自ら実践していけるように変わっていくことができます。
【1分で分かるコーチング】理念
【1分で分かるコーチング】シリーズの理念として、『「コーチングって何？」「コーチングって何をすればいいの？」って質問や疑問に、1分で分かるくらい簡単に説明する』を掲げています。
記事を読んでくれた皆様が、「コーチングについて学ぶきっかけ」「より良いコーチになるきっかけ」「より良いコーチに出会うきっかけ」になれば幸いです。
そして少々大げさではありますが、「コーチングが今以上に広がってよりよい社会に変わっていけばいいな」と思っています。
コーチングについて手短に説明してほしいというものがあれば、コメント欄に書き込んでいただければと思います。皆様からのリクエスト、お待ちしております。
参考図書
私が『コーチング』について学ぶ際に参考にしている書籍です。『コーチング』についてより深く詳しく知りたい方はご一読をオススメします。
ちなみに紹介している順番には特に意味はありませんので、なんだか面白そうだなと思えるものを手に取ってもらえれば大丈夫です。
コーチング全般
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マネジメント
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経営
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スポーツ
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子育て
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目標達成
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感謝の言葉
『【1分で分かるコーチング】コーチングとは？』最後までお読みいただきましてありがとうございます。
この記事が『コーチング』を知るきっかけ、『コーチング』を学ぶきっかけ、ワクワクする未来を創るきっかけになりましたら幸いです。
この記事に関して「分かりやすかったよ」とか「ちょっと分かりづらかったよ」とか、または「コーチングの〇〇について簡単に説明してほしい」等のご意見ありましたら、お気軽にコメント欄にお願い致します。
またのお越しをお待ちしております。
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