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【１分で分かるコーチング】「言語化」が大切な理由？

コーチング

　　

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数ある『コーチング』関連のコンテンツのなかから、このブログを選んで読んでいただきありがとうございます！！！

　　

「言語化」が大切な理由？

　　

【１分で分かるコーチング】では、『コーチング』とは「コーチングを受ける人が、その人自身の真のゴールに気付き、そのゴールに到達できるよう支援するアプローチ」としています。　　

そのようなコーチングを行うために、コーチングを受ける人の話を聴くこと（＝傾聴）で、コーチングを受ける人が自分の考えを言語化することが重要です。

　　

なぜなら、

コーチングを受ける人が自分の考えを言語化しようとすることで、思考が整理されるから。

また、コーチングを受ける人が自分の考えを言語化しようとするなかで、本人が気付いてなかったことに気付いたり、新しいアイデアをひらめいたりすることがあります。

　　

自分の目標やゴール、その目標やゴールに至るまでにある障害、抱えている問題などがよりハッキリとしたものになったり、

自分の考えを言語化しているなかで、コーチングを受ける人自身が、目標やゴールをアップデートしたり、障害を乗り越えるアイデアや問題の解決法を見出したりすることがあります。

　　　　

「コイツ（＝コーチングを受ける人）は何も分からないから俺が教えてやらなきゃ」

「まだ人生経験浅いんだから、自分一人で解決法を見つけられるはずがない」

「私のほうが、この子（＝コーチングを受ける人）よりも知識も知恵も経験もあるんだから、色々と教えてあげないと」

こういった思い込みをいったん捨てて、コーチングを受ける人が自分自身で問題を解決できると信じて、質問を通して、言語化するサポートをしてみましょう。

　　

,、もし、「質問」という言葉がしっくりこなければ、「インタビュー」くらいの感じで話を聴いてみるのはいかがでしょう？

　　

あなたは、あなたのコーチングを受ける人が自分の意思や考えを言語化するのを助けるために、何ができますか？

　　

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【1分で分かるコーチング】理念

　　

　　

【1分で分かるコーチング】シリーズの理念として、『「コーチングって何？」「コーチングって何をすればいいの？」って質問や疑問に、1分で分かるくらい簡単に説明する』を掲げています。

　　

記事を読んでくれた皆様が、「コーチングについて学ぶきっかけ」「より良いコーチになるきっかけ」「より良いコーチに出会うきっかけ」になれば幸いです。

　　

そして少々大げさではありますが、「コーチングが今以上に広がってよりよい社会に変わっていけばいいな」と思っています。

　　

コーチングについて手短に説明してほしいというものがあれば、コメント欄に書き込んでいただければと思います。皆様からのリクエスト、お待ちしております。

　　　

　　

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参考図書

　　

下記で紹介するのは、私が『コーチング』について学ぶ際に参考にしている書籍です。『コーチング』についてより深く詳しく知りたい方はご一読をオススメします。

　　

ちなみに紹介している順番には特に意味はありませんので、なんだか面白そうだなと思えるものを手に取ってもらえれば大丈夫です。

　　

コーチング全般

　　

マネジメント

　　

経営

　　

スポーツ

　　　

子育て

　　　

目標達成

　　　

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感謝の言葉

　　

「【１分で分かるコーチング】「言語化」が大切な理由？」　最後までお読みいただきましてありがとうございます。

　　

この記事が『コーチング』を知るきっかけ、『コーチング』を学ぶきっかけ、ワクワクする未来を創るきっかけになりましたら幸いです。

　　

この記事に関して「分かりやすかったよ」とか、逆に「ちょっと分かりづらかったよ」とか、または「コーチングの〇〇について簡単に説明してほしい」等のご意見ありましたら、お気軽にコメント欄にお願い致します。

　　

またのお越しをお待ちしております！

　

　　

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