数ある『コーチング』関連のコンテンツのなかから、当ブログを選んで読んでいただきありがとうございます。
『ペーシング』とは？
【１分で分かるコーチング】では、コーチングとは「コーチングを受ける人が、その人自身の真の目標に気付き、その目標を達成できるように支援するアプローチ」としています。
そんなコーチングを行うために、コーチングを受ける人のことをより深く知るため、コーチとコーチングを受ける人との間に深い❝信頼関係❞を築いていくことが重要です。
『ペーシング』とは、コーチングを受ける人との信頼関係づくりのため「私はあなたと異質ではありませんよ」というアピールを、言葉・態度・声・アクションなどで示すこと。
つまり『ペーシング』とは、コーチングを受ける人が安心してコミュニケーションができるよう、相手の心の状態にフォーカスして自分自身（コーチングを行う人）の立ち振る舞いをコントロールするスキルのことです。
もしあなたがコーチングを受ける人との信頼関係が築けていない、『ペーシング』が上手くいっていないと思うことがあれば、日頃から無自覚で行ってしまっているあなた自身の声・態度・言葉遣い・服装・表情・姿勢などを点検する必要があります。
また「『ペーシング』は心ありき」のこと。『ペーシング』が上手くいっていないと思うことがあれば、「相手の話を聴こう」「相手の問題解決や目標達成をサポートしよう」というあなたの内側にある気持ちを再確認してみましょう。
あなたの周りにいる、『ペーシング』が上手くできている人・『ペーシング』が上手くできていない人の特徴は何ですか？
【1分で分かるコーチング】理念
【1分で分かるコーチング】シリーズの理念として、『「コーチングって何？」「コーチングって何をすればいいの？」って質問や疑問に、1分で分かるくらい簡単に説明する』を掲げています。
記事を読んでくれた皆様が、「コーチングについて学ぶきっかけ」「より良いコーチになるきっかけ」「より良いコーチに出会うきっかけ」になれば幸いです。
そして少々大げさではありますが、「コーチングが今以上に広がってよりよい社会に変わっていけばいいな」と思っています。
コーチングについて手短に説明してほしいというものがあれば、コメント欄に書き込んでいただければと思います。皆様からのリクエスト、お待ちしております。
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参考図書
下記で紹介するのは、私が『コーチング』について学ぶ際に参考にしている書籍です。『コーチング』についてより深く詳しく知りたい方はご一読をオススメします。
ちなみに紹介している順番には特に意味はありませんので、なんだか面白そうだなと思えるものを手に取ってもらえれば大丈夫です。
コーチング全般
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感謝の言葉
「【１分で分かるコーチング】『ペーシング』とは？」 最後までお読みいただきましてありがとうございます。
この記事が『コーチング』を知るきっかけ、『コーチング』を学ぶきっかけ、ワクワクする未来を創るきっかけになりましたら幸いです。
この記事に関して「分かりやすかったよ」とか「ちょっと分かりづらかったよ」とか、または「コーチングの〇〇について簡単に説明してほしい」等のご意見ありましたら、お気軽にコメント欄にお願い致します。
またのお越しをお待ちしております！
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