えっ!!! ブログ、やめちゃうの？ブログをやめる前に試してほしいたった１つのこと

えっ！？　ブログやめちゃうの？

ちょっとその前に『3年後の大成功と大失敗』を試してみましょうよ！

悩んでいるときは実はチャンス？
ブログをやめる前に試してほしいこと？
用意するもの
ワークに適した場所
ワークを始める前に　　
ワークの具体的な手順
私の体験談
最後に

悩んでいるときは実はチャンス？

「ブログやめちゃおっかな、どうしようかな」、「このままブログ続けてもしんどいだけだし」、「ブログやるのにかかる時間やお金がもったいないだけ」など、頭の中でモヤモヤと悩んでいる状態ってシンドイですよね。

ブログのことだけじゃなく、仕事のこと、恋愛のこと、人間関係のこと、何のことに対しても悩んでいる状態はシンドイものです。そして、『悩む＝ネガティブなこと』と思っている人は意外と多いような気がします。

実は！　悩んでいる状態というのは、現状を変えたい欲求が高まって、行動を起こしたり考えたりするエネルギーが満ち溢れている状態です。ただ、そのエネルギーの行き先というか使い道か決まっていなくて、モヤモヤしてしまっているだけなのです。

その悩みにちゃんと向き合わず、暴飲暴食や、買い物や、カラオケなどでその現状から抜け出したいエネルギーを発散させてしまうなんて、とても、もったいない!!!　

この記事で紹介する方法を試して、その悩みのエネルギーの行き先を導き、より良いアイデアを出したり、より良い行動につなげていってもらえばと思います。

ブログをやめる前に試してほしいこと？

「ブログをこのまま続けようか…やめちゃおうか…」そんな悩みを、あなたの『3年後の大成功と大失敗』を比べることで解消しちゃいましょう。

その名の通り、ブログを３年続けることで得られる＜大成功＞と＜大失敗＞を比べて、このままブログを続けていて良いのか悪いのかを判断し、ブログを続けていくか止めるのかを決断するための方法です。

私がブログを始めて２カ月半の頃、強烈に「誰も見てくれない！」、「全然稼げないじゃないか！」「もうブログなんて止めてやる！」と思ったことがあります。そんなときにちょっと立ち止まって試したのがこの『3年後の大成功と大失敗』という方法です。

以下で、『3年後の大成功と大失敗』の具体的なやり方を紹介していきますので、実はまだちょっとだけブログに未練があるんだよな…って方は、是非是非ご一読ください。

用意するもの

『3年後の大成功と大失敗』を始める前に用意してほしいのが、①筆記用具、②書き込むことができる紙（できればA4サイズ以上）、③タイマー。この３つです。

A4サイズ以上の紙を準備する理由は、紙が大きければ大きいほど、書き出せる量が増えるだけでなく、紙が大きいというだけで想像力や発想力などの考える力がアップすることが科学で証明されています。

また時間を計るために、スマホのタイマー機能を使いたい気持ちも分かりますが、スマホだとLINEやTwitterなどの通知が入ったりすると気が散ってしまうので、できればスマホよりもタイマーをオススメします。

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ワークに適した場所

『3年後の大成功と大失敗』のワークを行うために、自分の部屋、自習室、落ち着いたカフェ、図書館、公園、自然のなかなど、一人でゆったりと落ち着いた気持ちになれる場所を選びましょう。

ちなみに科学的には、天井が高い場所（屋外、高層ビルのロビーなど）のほうが、天井が低い場所よりも想像力が高まり、思いついたことが無いようなアイデアが生まれるそうです。

ワークを始める前に　　

『3年後の大成功と大失敗』のワークを始める前に、２～３回、ゆ～ったりとなが～い深呼吸をしましょう。

モヤモヤと悩んでいる状態だとどうしてもネガティブなことばかり想像しがち。また人によっては到底達成できないような過剰な大成功を想像してしまうこともあります。『3年後の大成功と大失敗』のワークの前に深呼吸を繰り返すことで気持ちや気分をニュートラルな状態や冷静な状態に戻し、ワークを行いましょう。

ワークの具体的な手順

ここからは『3年後の大成功と大失敗』ワークの具体的な手順について紹介していきます。

『３年後の大成功と大失敗』というワークの名前の通り、ブログを続けていることで得られる『３年後の大成功と大失敗』を紙に書き出して、自分の目で見比べ、頭で考え、決断を導くワークです。

頭で想像するだけではダメです。必ず紙に書き出して見比べてください。紙に書き出したものを見比べるだけで、より客観的にものごとを判断することができるようになります。

STEP 1

用意した紙を半分に折ります。ノートを使用される方は、見開きで使うか、使用するページを左右半分に分ける縦線を引いてください。

そして紙やノートの左半分の上のほうに「３年後の大成功」、右半分の上のほうに「３年後の大失敗」と書きましょう。

STEP 2

タイマーで3～5分をセット。「３年後の大成功」と書かれた側に、ブログを３年間続けたことで得られるかもしれない大成功について書き出しましょう。

タイマーが鳴るまでは、とにかくこの「３年後の大成功」について想像します。

STEP 3

タイマーで3～5分をセット。続いて「３年後の大失敗」と書かれた側を出し、ブログを３年間続けたことで生じるかもしれない大失敗について書き出していきます。

タイマーが鳴るまでは、とにかくこの「３年後の大失敗」について想像します。

STEP 4

STEP 2とSTEP 3をあと2回繰り返します。タイマーの設定時間を短くしてもかまいませんが、必ず3回行ってください。

1回目終了時点で「もう何も思い浮かばないよ！」、「全部出し尽くしたよ！」と思っても、いざ2回目、3回目と紙に残っている空白を眺めていると、体というか脳がその空白を埋めるべく、勝手に色々と想像してくれます。そして、それまで思ってもみなかったアイデアが思いついたりします。

STEP 5

最後に、あなたが書き出した『3年後の大成功と大失敗』を見比べてみましょう。

そして3～5分間、『3年後の大成功と大失敗』を見比べて、あなたが思ったこと、考えたことについて、紙の空いている場所に書き出してみましょう。すでに紙に書き込める場所がなければ、新しい紙を用意して書き出しましょう。

私の体験談

私事ですが、ブログを始めて２か月頃に１度、「ブログやめようかな…」と悩んだことがあります。

「ブログやっても全然稼げないじゃん」「誰にも読まれない記事を書いて何の意味があるの？」「ブログ書く時間を睡眠時間や子供と遊ぶ時間にあてたらもっと人生幸せなんじゃ？」など、ネガティブな思考ばかりが湧いてきて、その日はどうしようもありませんでした。

しばらく悩んだところで、『３年後の大成功と大失敗』のことを思い出し、実際にワークをやってみたところ…３年後の大成功を想像したり、書き込んだものを目にしているととどんどんワクワクしてくる。また３年後の大失敗を見てみると、「５万円を変な趣味につぎ込むよりはよっぽど有意義」「睡眠時間を無理に削らないで続ければいいだけじゃん」「妻や子供との時間を最優先すれば大失敗は防げるな」等と失敗を防ぐための方法についてあれこれ思いつく。

『３年後の大成功と大失敗』をやってみたおかげで、現在既に１０ヶ月目、こうやってブログの記事を書き続けられています。さらには、「ブログやめようかな」と悩む前よりも、インプットへのモチベーションが高くなったり、PV伸ばすためにor収益あげるためにあれこれ試行錯誤してみようという意欲も高まりました。