パーソナルトレーニングの選び方~あなたのモチベーションが爆上がりする~

筋トレ

   

「痩せたい!」「カッコイイ体になりたい!」…ダイエットや筋トレを成功させるための重要なポイントとはいったいなんでしょう?さらには、最近では一般的になりつつあるパーソナルトレーニングを選ぶ際の最優先事項について、私の見解を紹介していきます。

パーソナルトレーニングの選び方

パーソナルトレーニングを選ぶ時に最も大事なことは何でしょうか?

通いやすいこと? 価格? ジムの清潔さ? 予約の取りやすさ? 知名度? トレーナーの質? いずれも大事なポイントだと思いますが、ことダイエットや筋トレの【モチベーションが爆上がり】するという観点からすれば、トレーナー(異性)がカワイイ!美女!めっちゃタイプ!ということを最優先事項にして良いと思っています(なお異論は認めます!)

不純な動機こそ大事にしたい

「気になる女性を振り向かせたい」、「カッコイイままでいたい」、「チヤホヤされたい」というか「モテたい!!!」ってのが、男性がダイエットや筋トレに励む一番の理由なのではないでしょうか?そういう「モテたい!!!」という不純な純粋な感情こそが、モチベーションを爆上げしてくれるのではないでしょうか?

こんな経験はないですか?

気になる女性がそばにいる、美女がそばにいる…ってだけで、いつもよりも力が湧く気がする。実際にいつも以上のパフォーマンスが出せる。いつも以上に頑張れる自分がいる。私自身、綺麗な女性が近くにいるといつも以上に頑張ってしまう、頑張れてしまう。たとえそれが仕事で疲れていても、たとえバッキバキの筋肉痛が残っていたとしても。。。

プロフィール

余談ですが、私の簡単なプロフィールです。

大学で体育系の学部で4年間、大学院で2年間(修士課程)でスポーツコーチ学を専攻。その後、約8年間大学助手や大学非常勤講師として、スポーツや健康について教えていました。プライベートでも社会人向けに筋トレや健康法などを教えるサークル活動を行っていたこともあります。

高校、大学、大学院とハンマー投に熱中し、インターハイやインカレ、国体等全国大会出場(ときどき入賞)の経験があり、筋トレの知識だけある頭でっかちだけでなく、ちゃんと実践して成果も出してきた…と思ってもらえればと思います。

パーソナルトレーニングの無料体験をハシゴせよ

あなたが「綺麗だ…」「カワイイ」「めっちゃ美人!」「惚れてまうやろー!」って、思ってしまう。そしてモチベーションを爆上がりさせてくれるトレーナーさんに出会うためには、実際にそのサービスを体験してみて、あなたを担当するトレーナーさんと顔を合わせてみるしか方法はありません。そこで、パーソナルトレーニングの【無料体験】をハシゴしてみてほしいわけです。こんなことを言うとサービスを提供する企業さんから怒られるかもしれませんが。。。

パーソナルトレーナーはプロでなくても良い?

最近は、副業で自分のスキルを提供して対価を得る人も増えてきています。そんな人達のなかにもプロ顔負けの知識やスキルを持った人が潜んでいることもありますし、それより何よりそんな人達の中にあなたの好みにピッタリくる魅力的な女性、モチベーションを上げてくれる異性がいるかもしれません。最近なんだか異性のことでドキドキワクワクすることがないなぁ~という方は、あなたのタイプのパーソナルトレーナー探しを楽しんでみてはいかがでしょう?


「いいとこ見せたい」モチベーション

綺麗な女性トレーナー、美人なトレーニングパートナーに出会えると、パーソナルトレーニングの時間に顔を合わせることが待ち遠しくなり、さらには「次に顔を合わせるときには前よりカッコイイ男になっていたい!」「イイトコみせたい!」「ちゃんとしなきゃ!」「いつか俺のことを惚れさせてやるぜ!」と、パーソナルトレーニングの時間以外にも頑張ろうという気が湧いてきます。これがさらに男の魅力をアップさせることでしょう。

グループレッスンでは不十分?

やっぱり、トレーナーと面と向かっていることが大事でしょう。グループレッスンでは1対複数。複数のなかの1人(あなた)では、トレーナーからあなたへの注意は分散されてしまいます。直接であれオンラインであれ、あなたとトレーナー2人きりの時間を過ごす。あなたのためだけのトレーニングメニューを提案してくれる。というのはやはり特別感が違います。

まとめ

今回は、パーソナルトレーナーを選ぶ時に、「カワイイ」とか「綺麗」とか「美人」とかを最優先事項として選んでみてはいかがでしょうか!!?といいのを提案させていただきました。パーソナルトレーナーを選ぶポイントとしてはいくつかありますので、興味がある方は下記のリンクも参考になさってください。

  

最後までお付き合いいただきありがとうございました!!!ちょっと良かったよ」「ちょっとタメになったよ」と思っていただけたら嬉しいです。 この記事を読んでくれた皆様が、「モテる!」理想のカラダを手に入れられますように!!!

  

それでは、、、

\手間を楽しもう/

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