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メンタルヘルス

【ひろゆき】流 今すぐ怒りやイライラを静めたい!ネガティブな感情をコントロールする方法

   今すぐ怒りやイライラを静めたいなら【息を止める】!1分くらい!! この1分くらい【息を止める】方法は、2ちゃんねる創設者のひろゆき(西村博之)さんのYoutubeチャンネルで、時折質問者さんからくる怒りや悲しみなどのネガ...
ブログ

【ブログ】10ヶ月で100記事書いてみて分かったこと【体験談】

   2022年1月4日にブログを開設し、つい先日 100記事投稿 達成したので、ブログをやってみて分かったことについてまとめてみようと思います。 ブログで稼げる?稼げない? 多くの人が一番関心があるのが、コレ。「ブログ...
メンタルヘルス

樺沢紫苑先生が言う『3行ポジティブ日記』を【1年】続けてみた結果…

毎日の『3行ポジティブ日記』を1年続けた、というか気付いたら続いていたので、『3行ポジティブ日記』を1年続けてみて気付いたこと、考えたことについてちょっと書いてみようと思います。
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【ビーツパウダー】「奇跡の野菜」「食べる輸血」と呼ばれるスーパーフード

最近健康やダイエットに関心が高い人が大注目する、話題の【ビーツパウダー】を、毎日の生活に取り入れてみたよ。
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【中古車】小さい子を持つ母親に絶対オススメ!先代ステップワゴン~「ワクワクゲート」が廃止されて悲しみしかない~

   「子供が生まれて、車を買い替えようかしら?」と思っている奥様に、絶対にオススメしたいのが、先代のステップワゴンです。先代(2014年5月~2022年4月販売)の! 2022年5月から発売の新型ステップワゴンには付いてない...
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特に冬!朝が苦手な人の必需品【光目覚まし時計】を8カ月使ってみたよ

冬が近づくにつれて日が昇るのが遅くなってまいりました。それに合わせて【朝起きるのが辛くなってきた!】という方も多いのではないでしょうか?実際に光目覚まし時計を使った感想について紹介します。
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【お孫さんにいかが?】電車好きの子供が喜ぶプレゼント【1歳半~3歳向け】

電車好きのお孫さんをを持つおじいちゃん、おばあちゃんへ。電車好きのお孫さんが喜ぶこと間違いなし!そしてさらにお父さんやお母さんにも「こんなおもちゃ買わないでよ!」って嫌な顔をされないプレゼントについて紹介します。
おでかけ

【要予約】電車好きの子供が喜ぶ穴場スポット【愛知県】

電車好きの子供を持つお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんへ。たくさんの電車が見られる!電車に触れる!運転席に座れる!【予約必須】のオススメの穴場スポットを紹介します。
おでかけ

電車好きの子供が喜ぶ穴場スポット【愛知県】~SLが見られる場所~

電車好きの子供を持つお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんへ。SLが見られるオススメの穴場スポットを紹介します。
おでかけ

電車好きの子供が喜ぶ穴場スポット【愛知県】~電車の普段見れない場面が見られる~

電車好きの子供を持つお父さん、お母さん、おじいちゃん、おばあちゃんへ。電車の普段見られない場面を見られるオススメの穴場スポットを紹介します。
おでかけ

電車がたくさん見える場所【愛知県】電車好きの子供が喜ぶ穴場スポット

電車好きの子供を持つお父さん、お母さんへ。電車がたくさん見られるオススメの穴場のスポットを紹介します。
メンタルヘルス

ポジティブ3行日記を【300日以上】続けた結果

「毎日が楽しくない」「最近何も良いことがない」「この先、生きていく意味はあるのだろうか…」そんなふうに思っている人は、樺沢紫苑先生が提唱する【ポジティブ日記】を試してみませんか?ポジティブ日記を毎日300日以上続けた私の体験談を紹介。
人間関係

岡田斗司夫さんがいう【嫌な人になる努力】~好かれたいなら止めるべき5つの行動~

なんだか周りの人から避けられてる気がする...他人に好かれようと頑張っているのにも関わらずどんどん人が遠ざかっていく...オタキングこと岡田斗司夫先生が提唱する「他人に好かれたいならまず【嫌な人になる努力】を止める」について紹介します。
レビュー

【2022年度版】空調服VS保冷剤ベスト ~暑さを乗り切る~

実体験に基づく徹底比較!元電気工事士、現在工場勤務、休日農作業の著者が、空調服(ファンベスト、空調ウエア、ファン付作業服)VS保冷剤ベスト(アイスベスト、ホレイベスト、メッシュベスト、冷却ベスト)を徹底比較します。
メンタルヘルス

「自分が嫌い」の対処法

自分のことが好きですか?嫌いですか? どうしても自分が好きになれない人に試してもらいたい方法を紹介します。
メンタルヘルス

寝る前5分のポジティブ日記を続けていたら人生が変わった!ストレスや不安が減っていく。

最近、疲れてる、ストレスが溜まってる、不安でしょうがない...と感じるなら、精神科医がオススメする「3行ポジティブ日記」を試してみてはいかがでしょう?
レビュー

ジェットウォッシャー レビュー Fairywill FW-F5020E

最近ネット広告で頻繁に見聞きするようになった「ジェットウォッシャー」を約2か月使った感想。
ブログ

Cocoon│ピックアップコンテンツで「それっぽい」デザインにカスタマイズ

ワードプレスの無料テーマ【cocoon】で「ピックアップコンテンツ(おすすめカード)」を設定する方法を紹介します。自分のブログのデザインが気に入らず、ブログを書くモチベーションが湧かない人は必見の内容です。
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【レビュー】約30分!自宅で本格タイカレー

   毎週日曜日、自宅でカレー(晩御飯)を作ってます。 こんにちは、サンデーカレーシェフ(?)のトッシュです。  この記事では、私が愛用しているタイカレーペーストを紹介します! ■ 子育て中の妻の家事の負担を軽減す...
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