メンタルヘルス 樺沢紫苑先生が言う『3行ポジティブ日記』を【1年】続けてみた結果… 毎日の『3行ポジティブ日記』を1年続けた、というか気付いたら続いていたので、『3行ポジティブ日記』を1年続けてみて気付いたこと、考えたことについてちょっと書いてみようと思います。 2022.10.17 2023.06.16 メンタルヘルスレビュー